CHANROU WELLNESS

身心归位 · 向内自愈

心理咨询 · 个人成长 · 疗愈旅修定制 · 企业EAP员工关爱

禅于心 · 柔于行 · 旅愈身心

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在喧嚣世界中
为你保留一方归心的净土

禅柔旅修是一个以科学实证为基础的轻奢身心疗愈平台,融合心理学、神经科学、认知行为科学、意识科学与东方哲学,通过内在资源秩序重塑,帮助人们从无序熵增回归有序熵减,切断自动驾驶模式,重建稳定内核,拿回人生主控权。

四大核心服务

专业、温暖、有效的身心疗愈服务,陪伴你找回内在力量

一对一心理咨询 · 情绪疏导与疗愈

针对焦虑、压力、亲密关系、原生家庭、职场内耗等情绪困扰,提供专业疏导,线上线下灵活可选,全程严格保密。

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个人成长服务 · 自我突破与内在重建

自我认知探索、情绪管理、心理韧性提升、成长目标规划,助力自我突破,实现全方面个人成长。

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疗愈旅修定制 · 自然静心深度疗愈

单人/闺蜜/小众团体定制,融合正念、静修、自然体验,一站式行程规划,实现身心双重疗愈。

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企业EAP · 员工心理关爱

为企业提供定制化员工心理关爱服务,包含团体辅导、压力管理、危机干预,助力组织健康发展,提升团队凝聚力。

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科学疗愈 · 向内熵减 · 归序重启

心理学

依托中国科学院心理研究所、剑桥大学情绪研究成果

神经科学

参考PLOS Biology 2026年情绪调节脑科学研究

东方哲学

融合正念、内观、身心合一理念,贴合中国人本土文化

认知行为科学

参考斯坦福大学行为心理学研究,重塑自动化反应模式

量子心智科学

结合意识聚焦与潜意识解绑技术,提升自主意识掌控力

合作酒店 & 企业EAP合作伙伴

与我们一起,为更多人提供高质量的身心疗愈服务

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服务流程

专业、清晰的6步疗愈流程,陪伴你一步步找回内在力量

1

免费沟通评估

初步了解需求,无隐形消费,专业顾问一对一沟通

2

需求分析与方案定制

结合客户需求、性格特质,打造1V1专属疗愈方案

3

匹配专业疗愈师

根据需求,精准匹配适配的持证疗愈师,提供师资介绍

4

开启疗愈服务

线上线下灵活开展,全程专业陪伴,及时解答疑问

5

定期回访跟进

跟踪疗愈效果,根据反馈及时调整方案,确保效果

6

长期成长陪伴

提供后续支持,助力身心持续成长,实现长期稳定

真实疗愈见证

长期被焦虑、内耗裹挟,自我否定严重,职场迷茫、亲密关系紧张,甚至出现失眠、情绪崩溃的情况。通过12次一对一心理咨询,在咨询师的引导下,梳理情绪卡点,结合神经科学情绪调节方法与东方正念理念,学会接纳自我、调节情绪,不仅摆脱了焦虑困扰,还实现了职场晋升,亲密关系也得到显著改善。

匿名来访者 · 32岁职场女性 心理咨询

创业失败后陷入自我否定,缺乏自信,成长目标迷茫,长期情绪低落。通过8次个人成长陪伴服务,探索自我优势与不足,建立清晰的自我认知,制定可落地的成长计划,逐步摆脱自我否定,重建内在力量,重新启动创业项目,实现了自我突破。

匿名来访者 · 29岁创业者 个人成长

高压工作导致身心透支,对生活失去热情,陷入成长瓶颈。参与3天单人静心疗愈旅修,在自然环境中进行正念练习、情绪梳理,结合东方哲学道法自然的疗愈智慧,放下内心执念,重新认识自我,旅修结束后,不仅身心得到放松,还明确了个人成长方向,调整了工作与生活的平衡。

匿名来访者 · 28岁互联网从业者 疗愈旅修

团队长期面临高压工作,员工职业倦怠严重,情绪内耗明显,工作效率下降。定制企业EAP员工关爱计划后,开展职场压力疏导与团体疗愈,员工个人成长显著,团队凝聚力与工作效率大幅提升,离职率下降30%。

某互联网公司 · 50人团队 企业EAP

专业疗愈师团队

所有疗愈师均具备正规资质与实战经验

👩‍⚕️

陈安然

持证心理咨询师

中国科学院心理研究所认证
10年心理咨询经验
剑桥大学情绪研究访问学者

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🧘‍♀️

林静怡

正念疗愈师

正念冥想认证导师
8年疗愈旅修带领经验
东方哲学与心理学融合实践者

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👨‍⚕️

王明德

企业EAP专家

组织心理学硕士
15年企业培训与EAP服务经验
服务过50+知名企业团队

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服务保障

持证专业师资

严格隐私保密

1V1定制方案

全程陪伴支持

无隐形消费

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